為因應高齡化社會與長者健康促進需求，鼓勵長者走出家門、積極參與社交，
促進身心健康，落實在地老化與健康老化的目標。
本院設置「銀髮健身俱樂部」，由物理治療師及專業執照運動健身教練提供安全、適齡的運動課程，
搭配彈力帶、水壺鈴等進行肌力訓練、平衡訓練及有氧運動課程，幫助長者維持身體機能、延緩老化。
歡迎社區長者踴躍報名參加，共創健康樂活的銀髮人生！
🕤課程時間：每星期一 09:30~11:30；每星期五 09:30~11:30。
💲 課程收費：敬老卡或一卡通扣50點(元)/堂；現金繳費單次課程100元。
👫參加對象：65歲以上樂齡長者、55歲以上原住民、經本市ICOPE服務機構轉介者。
🏠活動地點：高雄市鼓山區中華一路976號(急診前組合屋)
☎報名電話：555-2565#51078 朱護理師